[Break up] 悲傷不止

你會喜歡你現在的自己嗎?

把現在的自己,當作是陌生人,你會喜歡上他嗎?如果答案是否定的,那麼,又怎麼能夠乞求別人會喜歡你呢?

現在的你,處在一種非常低落的狀態,像是失去了全世界,夜裡翻來覆去無法成眠,寂寞的夜痛苦難耐。無意間,看到窗口反映的自己,沒有笑容,只剩下一臉哭喪。這樣的狀態、這樣的表情,完全把人們拒於門外,你希望有人來安慰你的痛苦,你希望有人可以體諒的辛酸,但是你必須了解的是,這種悲傷,唯有你自己才能走出來。

折磨人的負面思考不斷地湧來,你必須轉移自己的注意力,把人生的重心放在更重要且更迫切的位置,你忘了自己的夢想了嗎?你忘了當初信誓旦旦要積極改變自己人生的決心了嗎?年華已去,你真的沒有時間蹉跎,快點振作起來。

你喜歡看書、喜歡寫字,那麼就去看書吧、就寫文章吧,這文章是對自己說,讓自己知道就好,當作是留下刻苦銘心的記憶也好,或是當時壓力解放的出口也好,總要有個管道,總要說出來。想找人聊聊,就撥電話去吧,你知道自己可以找誰說話,可以找誰傾訴。不過大家都很忙碌,沒辦法一直陪你。說到頭,你還是必須靠自己,一切都要靠自己重新振作。

所以,你會喜歡你現在的自己嗎?

要喜歡別人之前,要先喜歡自己。所謂的喜歡自己,是指把自己的狀態調整好,沒有人喜歡一個充滿負面能量的人,因為這讓人覺得害怕,人們喜歡帶來希望、充滿陽光的正面人類。而你,必須努力成長,努力成為這樣的人。喜歡自己,就要好好照顧自己,要努力充實自己,了解自己的缺點,努力補充,慢慢的,要充滿自信出去。

好了。說了這麼多,我知道你的內心還是孤單的,還是想著他的。真的要放下了、要放下了,把心平靜下來,學著和孤獨相處,學著一個人。寂寞是座監牢,鎖著不甘孤單人們的心,別一直陷在這樣的情緒中,好嗎?加油!我們一起加油。

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