[Escape] 脫。離。

今天刻意地把手機丟在宿舍了。

手機能夠連上網路這件事實在是太邪惡了。我很明白自己有相當程度的成癮，那些APP根本就沒有新的訊息進來，但我隔個十分鐘就會翻翻手機，很明顯是被制約了。有時候，我也在短時間內裝上APP，但一、二個小時後又馬上移除，安裝移除安裝移除，這樣重覆的經驗也不在少數。

瀏覽PTT的訊息沒有不好，但是如果每天、甚至每小時上去看就很浪費時間。於是我默默地接受了這樣淺碟、憤慨、嘲諷、極端的言論，某種程度上，讓自己的價值觀開始出現問題，變得得失心很重。

我意識到了這樣的問題，所以必須有所行動。

其實，先前有一次我也把手機放在宿舍，這也是刻意的。那個時候，我抱著希望等候消息，但是結果仍是落空，那實在太痛苦了。所以就故意放在宿舍一天，沒拿到手機在身上，心裡覺得癢癢的，回房間後第一件事就是找手機，只是營幕上沒有任何提示訊息，仍舊安安靜靜地躺在床上。

或許我該找隻普通手機使用就好。畢竟能夠上網的智慧型手機，對現在的我沒有任何意義。今天我的手機也躺在桌上，不過已經不急了，一整天不用手機也沒有關係，如果一天可以，或許三天也可以，一星期過去，再幾個月過去，或許我也可以不被手機所干擾，或許我也可以從制約中解放。