出發！海外初馬 早上從進入難波站，就陸陸續續發現了許多跑者，手上拿著寄物袋、身上穿著跑衣跑褲，大家都一副蓄勢待發的感覺。從御筋堂線的難波站坐到本町站，中間要轉中央線到報到會場所在地大阪城的森之宮站。一到本町站，就看到為數更多跑者了，當然也有不少的台灣人。這個時候完全不必擔心...
[Bike] 三征武嶺
9月底，我離開了服務將近2年的公司，趁著工作轉換的空檔，我準備再去騎一次武嶺。 20100702與老哥同事初次登上武嶺 騎單車上武嶺是單車界的朝聖之旅，已經有許多人完成目標，這次騎上武嶺是我第三次。一般來說，都是從埔里的中心界碑開始，從台14線一路往上到清境，再接1...
[Marathon] 炙熱下的堅持
我可以棄賽嗎？ 「真的熱死了！我好想要棄賽呀！」要進入第二圈，跨入墾丁牌樓之後，我聽到後方一個女生對著男性友人這麼說。似乎是把每個人的心聲都說出來了呀！花費了將近2小時半的時間才完成第一圈。事實上，剛開始起跑不到2公里，我早已汗流浹背，沿途的路線不僅高高低低，還有黃沙滾滾...
[Marathon] 和自己對話
葫蘆墩馬是我的第七個馬拉松賽事。 跑馬之前，我向來都睡不好。除了要提早起床準備，還得東奔西跑四處求宿，僅有少數幾次能睡在自己熟悉床上。我是個會認床的人，每次參加跑馬都睡眠不足，但一看到起跑點上人山人海的跑者們正蓄勢待發的熱身準備起跑，自己的腎上腺素也提高，似乎也不怎麼...
[Dark] 黑暗的自我
上下班遇到塞車是正常的，畢竟那個時段大家都在做同樣的事。 我騎車上班的路段會經過一段市區，所以常會有早起買菜的婆婆媽媽臨停，或是行動不便的長者操作四輪輔助電動車前進，有時候會遇到托著大量資源回收物品的卡打車阿伯，他們都會用緩慢的速度擋住你前進的道路。 有時候只是...
[Run] 綠島半馬
雖然，最後還是繞了半個台灣到綠島跑了半馬。 這場3個月前就報名好的半馬，路程迢迢，坐火車到台東就得花上6個小時，我還因為錯過訂票時間，只能透過分段購票的方式買了或站或坐共6張火車票，到了台東坐上前往富崗港口的接駁車再坐船到綠島。這是我人生第2次坐船，所幸自己是不...
[Nerd] 不出軌的人生？
昨天經過E的介紹，讓我認識了他工作上的好夥伴A先生。 其實A先生和E根本一模一樣。在某種程度上的固執堅持、對時事有些敏銳的觀察、喜歡美食、具冒險精神，敢衝、敢撞，反骨地挑戰體制、自信又努力地朝目標邁進。在聊天的過程中，逐漸了解A跟我的成長過程的不同。A說他從小就是個主流體制中...
[Aimless] 孤獨其實是自己的心
早上，突然下了一陣雨，讓端午前後的熱浪降低了一些。我把小白整理擦拭了一下，鏈條鏽蝕了不少，拿了WD40噴了噴，下午趁著天氣轉好，決定騎上的松柏嶺。雖然一開始騎還是有些異音，但是後來就逐漸平靜，變速之間的轉換也很順利，只剩前輪胎皮有些脫落。畢竟小白帶回家也一年多，需...
[R.I.P.] 乘風歸去
巷子口的柑仔店關門了，那台曬到發黃且字跡斑駁的檳榔攤也消失了，隨著白幡收起，只留下女主人一個人孤單看著電視的身影。更早之前，五嬸婆祖還頂著蓬鬆的銀白捲髮在巷道裡散步，後來見到看護推著坐在輪椅上的她，一晃之間，婆祖也去天堂找阿嬤相聚了。 半夜驟然嗚響的電話捎來不安...
[Diary] 尋找熱情
「感到自己在這個世界上是件多餘的裝飾品，那是很難堪的。活著而又沒有目標是可怕的」安東‧帕夫洛維奇‧契訶夫 在我到職將近四個月之後，我的直屬主管T，因為個人家庭因素離職了。我一直把T視為我的職場上的Mentor，他總是自信且開明，對於工作範疇的業務熟稔，經常提出許多不同而重要的...
[Diary] 三個月之後…
今天是我來到P公司工作正式滿三個月的日子。 去年我以T財團法人的派遣身份進到台北某中央政府單位的工作，老實說，那份工作薪水和福利都不錯，加班費也給的寬鬆又豐厚，但是六個月後我還是決定離開了。除了對僵化的官僚體制失望之外，我也思考到，畢竟我不能一輩子安份苟且地當個...
[觀影] 男朋友。女朋友
在2011年9月，我單車環島到台北友人家停留一夜後，南下再出發時順道經過自由廣場，當天剛好碰到《女朋友。男朋友》準備在此拍攝，電影中學運的標語就這樣四處佇立在這平常開闊平坦的廣場上，相當突兀。如果沒有看到「拍攝宣告」的公告就貼在電影警備道具車後的話，說不定有人還當真以為台北又...
[Diary] White Elephant Gift Exchange
Do you know about the “White Elephant Gift Exchange” game during the Christmas Day? The gift which you bring is something you don’t need...
[Diary] My Blue Saturday Night
I need a skin lotion to protect my face after washing it during the winter, so I decide to buy the Muji Moisturizing Milk (Light), which is...
[農作] 山裡來的蕉
「當年，蕉農穿著沾染著割香蕉流出的蕉汁的工作服，黑褶褶的汁跡，雖然外表看起來顯得髒髒的，但卻猶如烙印酒店暢行無阻金卡標誌，酒家女一擁而上。甚是風光。」陳秀蘭《 香蕉王國一頁滄桑史 》
[遊記] 單車環島第五天：山海之交
Man is not made for defeat. A man can be destroyed but not defeated. 人並不是生來給打敗的。人可被消滅，但不能夠被打敗。 《From 海明威》
[遊記] 單車環島第一天：回嘉路上
I love waking up in the morning and not knowing what's going to happen, or who I'm going to meet, where I'm going to wind...
[媒感] 傳統／網路媒體的跨界合作
前幾天剛看完這本《 維基揭密：從地下駭客到挑戰世界強權的超級媒體 》，剛好又在紐時官網看到這篇報導〈 In WikiLeaks’ Growth, Some Control Is Lost 〉，從第一個與維基揭密合作的傳統媒體角度，來說明為什麼之後的合作破局。
[書閱] 維基揭密
美國只要逮到敵對國踐踏人權的痛腳，美國媒介就會大報特報，以證明美國制度的優越性；不過，倘若是美國的附庸國侵犯人權，美國媒介就會視而不見了，說穿了，還不是端看美國國家利益所在。美國媒介一定假設美國的外交動機總是高尚純潔的，世界各國則普遍「渴望美式民主」，凡美國舉兵，都是...
[自語] 破釜沉舟
面對這白素色的牆，幾個月下來我都這麼達摩般面壁坐著。 翻開書本，看著既熟悉又陌生的教科文字，讀完之後似乎可以說出一番道理，但其實是浮浮空泛，絲毫沒有點到重點。然後就這麼翻頁翻頁，一章又一章地看了下去。
[網遨] 我不高尚
今天收信看到，有個網民（我不稱網「友」，因為我們並不是朋友；也不稱「鄉民」，因為並不知道他是不是有上PTT，而且更何況PTT使用者自己也不一定認為自己是所謂的「鄉民」，故稱之「網民」較為中性。是有點像中國式用語，但一點關係都沒有），在youtube回覆我： 這只是一個...
[媒感] 該不該管？
中時真的很喜歡挑NCC罵，似乎是09年旺旺集團併三中遭受到七項附加條件的刁難而餘怒未消。王健壯社長這篇〈 讓NCC嘗嘗被拒絕指導的滋味 〉指出了NCC常常透過「行政指導」方式意圖干預媒體專業自主的放送，說穿了就是新聞自由的恆久話題。
[網遨] twitter上的意見領袖
現今網路上流通的資訊非常龐雜且多元。才不久之前，我們用網路找訊息，而現在重點在找到「有用」的資訊。在商業資本運作邏輯下，搜尋引擎逐漸更充斥著 文字工廠 所量產的低劣品質文章。所以，人們回到最傳統的人際傳播中。
[自語] 一山還有一山高
對我來說，每次上網的過程中總是充滿無奈與挫折的。 在網路的世界裡，每個人都能自由寫下自己研究的心得，透過自己專業的角度去分析社會上發生的各種大小瑣事。那些主流的政治、社會犯罪新聞就不必說了，更多的是那些不見媒體版面的所謂「非主流」（但卻可能是更重要的）新聞。看完這些...
[書閱] 台北爸爸，紐約媽媽
今天把陳俊志的新書《 台北爸爸，紐約媽媽 》。我直言：這是一本非常恐怖的書。難以想像這個娃娃臉、總是笑容滿面、樂觀上進正面形象的同志導演，會有這麼慘烈的人生際遇。有人常說真實的人生比戲劇還要更有魄力，我想陳俊志的人生會是其中之一。陳俊志他剖析自己家庭的紛擾糾纏，就...
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